Awakening the devine feminine energy in der Yogaschule SOLIS in Braunschweig
Erkunde & stärke die einzigartige Kraft und Schönheit der weiblichen Energie
In diesem Yogakurs für Frauen mit dem Titel "„Awakening the devine feminine energy“ (Erweckung der göttlichen weiblichen Energie), geht es darum, die einzigartige Kraft und Schönheit der weiblichen Energie zu erkunden und zu stärken und einen Raum der Ruhe, Losgelöstheit und Entspannung zu erschaffen. Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters und Fitnesslevels, die daran interessiert sind, ihre innere Stärke und Ausstrahlung zu entfalten.
Dieser Yoga Kurs bietet Frauen die Möglichkeit, sich mit ihrer weiblichen Natur zu verbinden, ihre innere Stärke zu entfalten und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln. Es ist eine Einladung, die eigene Weiblichkeit zu feiern und die einzigartige Energie, die in jeder Frau ruht, zu entdecken.
Teil 1: Die göttliche Weibliche Energie (Einheit 1 und 2)
- Mittwoch, den 25. Oktober von 9:00 -10:30 Uhr - Das weibliches Energiefeld
- Mittwoch, den 01. November von 9:00 -10:30 Uhr - Selbstliebe und Körperwahrnehmung
Teil 2: Wurzeln stärken und Selbstfürsorge (Einheit 3 und 4)
- Mittwoch, den 08. November von 9:00 -10:30 Uhr - Energie durch Atemlenkung
- Mittwoch, den 15. November von 9:00 -10:30 Uhr - Klang und Schwingung
In den nächsten beiden Einheiten werden wir uns auf das Stärken unserer Wurzeln konzentrieren, um ein starkes Fundament für unsere weibliche Energie zu schaffen. Wir werden Erdungsübungen, Hüftöffner und Bauchmuskelübungen praktizieren. Gleichzeitig werden wir die Kunst der Selbstfürsorge vertiefen, um unsere innere Stärke und Intuition zu stärken.
Teil 3: Herzöffnung, Kreativität und Selbstliebe (Einheit 5 und 6)
- Mittwoch, den 22. November von 9:00 -10:30 Uhr – Der weiblichen Zyklus
- Mittwoch, den 29. November von 9:00 -10:30 Uhr - Dein Bewusstsein
In diesen letzten beiden Einheiten unserer Reise werden wir uns auf die Öffnung des Herzens und die Entfaltung deiner Kreativität konzentrieren. Wir werden Herzöffnendes Vinyasa Yoga praktizieren, Atemen und Visualisierungen nutzen, um unsere Kraft der Liebe und Selbstfürsorge zu stärken und unsere kreative Seite zu erkunden.
Wir werden in jeder Einheit auch Zeit für Meditation und Reflexion haben, um die Verbindung zur weiblichen Energie zu vertiefen und eine ganzheitliche Erfahrung zu schaffen.
Dieser 6-wöchige Yogakurs für Frauen wird dir helfen, deine weibliche Energie zu entfalten, zu stärken und zu feiern. Jede Einheit baut auf den vorherigen auf, um eine ganzheitlliches Eintauchen zu gewährleisten. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Entdeckungsreise zu begleiten.
Termine in Braunschweig (6 Termine):
Mittwoch vom 25.10. bis zum 29.11.2023 von 09:00 bis 10:30 Uhr
Preis:
6 Termine 106 €
Kostenlos für SOLIS-Flat Mitglieder
Kursleiterin: Elise
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